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2014年08月19日

脂肪燃焼なるか?スープカレー

昨日から、朝スープカレーを始めました。なんでも、脂肪燃焼にいいという夫の提案です。真偽の程はわかりませんが、今日で2つ日めであります。忙しい朝には、圧力鍋が便利ですね〜もっと、野菜をごろごろ入れたら、身体にいいかも。でも、油では揚げません。


  


Posted by hamayuri  at 11:10

2014年08月19日

大きな虹

おととい見た虹。夕日にしてはやけに明るいなと思って、ベランダから空を見たら、なんと、大きな虹がかかっていました。わが家の前は、教会なのであります。おまけに、二重の虹にまで発展していました。素晴らしい〜

  


Posted by hamayuri  at 11:05

2014年08月19日

島の入道雲(高太郎)

天気がようやく安定してきて、こんなに力強い入道雲がもくもくと広がっています。これが、喜界島ではタカタロウ(高太郎)というのですね〜
  


Posted by hamayuri  at 11:02